питання до заліку з теми: "Дихання"

1. Опрацюйте інформацію за різними джерелами та зробіть висновок: як у процесі історичного розвитку змінилася будова легень у хребетних тварин?
2. Подумайте та поясніть факт: у дитини набагато вищий темр голосу, ніж у дорослого.
3. Накресліть по памяті схему легеневого та тканинного газообміну та підпишіть його.  В чому різниця?
4. Досліди себе! Проспостерігай за рухом своєї грудної клітини. Зроби ввиміри стрічккою  з сантиметровими поділками: наскільки зміниться окружність грудей при видихі та вдихі, при спокійному та глубокому диханні. Запиши отримані результати:

• спокійне дихання: вдихнув ----см, видихнув ----см
• поглиьлене дихання: видихнув ------см, вдихнув -------см.

5. Яка частина життєвої ємності легень залишається незмінною?

6. Поясніть факт: коли людина тренується, то в неї змінюється життєва ємність легень. Яка саме складова?

7. Поясніть наступні анатомо-фізіологічні правила гігєни органів дихання:

• дихати потрібно рівномірно та глибоко.
• робочі рухи, що повязані з великим фізичним навантаженням, повинні співпадати із видиханням повітря.
• корисно часто бувати на свіжому повітрі
• дихати потрібно завжди через ніс.
• при кашлянні та чиханні потрібно обовяязково закривати хустинкою ніс та рот.
• куріння є небезпечним для органів дихання.
• для правильних дихальних рухів потрібна гарна осанка.
• постійно займайтеся фізичними вправами.

Будьте здорові!